【养生歌】夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦。睡前洗脚,胜吃补药。晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡,添病减岁。夜里磨牙,肚里虫爬。
温馨提示:以上是【经典美文啦】为您详细介绍了养生歌,希望能对您有所帮助。
经典美文啦:https://www.meiwenla.com/